安眠茶（不眠、憂うつ、不安感）

安眠茶
黒豆の香ばしさと百合根、くこの実、なつめの甘さが相性抜群
ふんわり優しいお味です。

安眠茶はこころが落ち着くお茶なので
寝付けない夜に飲んで頂けるようにカフェインは含まれません。


[こんな方にお勧めします]

●ぐっすり眠れていないと感じる方

●憂うつ、不安を感じる方

●気がせく、焦りなど不安感がある方


不眠の原因は様々ですが中医学では
身体と生活の陰陽のバランスが崩れた時におこります。
イライラして眠れないのは肝の気が滞って熱が発生している時→肝と心の熱を鎮めないといけません。

脾が弱く気血が上手く作れていない方→血を補ってあげる必要があります。
眠るのにも気血が必要なのです。

血が不足していたり、脾が元々弱く気血が上手く作れない方は脾胃を補ってあげましょう。

また、睡眠はダイエットにも影響します。
質の良い睡眠中では「レプチン」と言うホルモンが分泌されます。
満腹ホルモンのレプチンは食欲を抑制する作用があるため不眠で分泌量が減ってしまうと食欲が増してしまいます。

もう一つのホルモンが「グレリン」
空腹ホルモンのグレリンは睡眠時間が短いと増えてしまいます。
グレリンが増えると食欲が増してしまいます。

睡眠時間が不足すると、身体だけでなく精神的な疲れも取れ難くなりストレスからの過食につながることも。。。
睡眠不足はダイエットの大敵！
血を増やし、心と肝を整えることで安眠が期待できます。


✳️[漢方茶をより楽しんでいただけるように]

毎日、漢方茶を飲んでいただける様にお得な60gのリーフタイプをご用意いたしました。
１回4.0g（大さじ1強）をポットや茶漉しに入れて熱湯を200〜300cc注ぎ5分間蒸らしてからお飲みください。

リーフタイプならお好きな茶葉をプラスしたり、試してみたい食薬を別包装にしてお届けすることができます。

◯その日の体調や気分で漢方茶の味が変えられる

お客様の手で生薬に直接触れていただく
ますます漢方に興味を持っていただけると思います。
それに美味しいのです！！

リーフタイプではティーパックにブレンドされていない食薬を体質に合わせてプラスさせていただきます。
メッセージからお問合せください。


✴️漢方茶をお友達やご家族にプレゼントされる方がたくさんいらっしゃいます。
可愛いラッピングで幸せの輪を広げてくださいね。


[原材料生薬]

黒豆茶　…イソフラボン（女性ホルモンの調整）
メラトニンの原料となるアミノ酸を豊富に含む　　　　　　　

夜交藤…　安神作用、補血作用
　　　　　眼の疲れ、かゆみ、白髪、抜け毛

くこの実…副交感神経の刺激、目の疲れ

合歓皮…　安神作用、気鬱、憂鬱感、不眠

なつめ…　安神作用（補血）、落ち込み
　　　　　脾胃の働きを高める

百合根…　サポニンの鎮静作用、リラックス
　　　　　寝つきの改善

竜眼肉… 貧血、自汗の改善　神経衰弱　
　　　　気血を補い安定させる


人の精神、意識、思考は心（しん）が調整しています。
漢方では「心主神明」と言います。
安眠茶には心をサポートする生薬を選びました。

※ 生薬の薬効を記載しています。全ての症状が改善されるわけではありません。


[飲み方]
1包をカップに入れ熱湯200ccを注ぎ5分間そのまま蒸らしてください。


［内容量
4.0gx10包

［賞味期限］
パッケージに記載しています
およそ1年間


［保存方法］
直射日光、高温多湿を避け、涼しい所に保存してください


［ご注意ください］
体質に合わない場合は直ちに飲用を中止してください